Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2018
|
60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 55,90g | Prot: 51,16g | Glu: 209,19g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Большая Кружка Молоко 2,5%. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Овсяноблин, Кофе, SPAR Оладьи из Кабачков. Dîner: Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, Фрутоняня Кашка 5 Злаков Молочная с Черносливом. Snacks/Autre: Булочка с Маком, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Черешня. plus...
|
|
1654 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures et 20 minutes, Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de shardar
|