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nadeen881
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05 juil. 18
Journal de nadeen881, 05 juil. 18
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Voir Calendrier de Régime
, 05 juillet 2018:
485 kcal
Gras: 39,49g | Prot: 32,57g | Glu: 11,96g.
Petit Déjeuner:
الزبدة, النسكافيه نسكافيه.
Déjeuner:
المايونيز الخالي من الدهون, ماجي مرق الدجاج الفوريه بودره مرق الدجاج الفوريه ماجي, الكوسا الصغيرة الحجم, تونه شرائح بزيت الزيتون تونه شرائح بزيت الزيتون.
Dîner:
ليندت شوكولاته 90/100 كاكاو ليندت دارك.
Snacks/Autre:
today (توديه بدون سكر) Diabetic Dark Chocolate (Sugar free), اللوز, مكسرات الكاجو.
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2 supporteurs
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Commentaires
صباحك مسك وعنبر صباحك اصراروعزيمه وربي يحقق لك امنيكي وهدافك
05 juil. 18 par le membre:
malikah00m
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