Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2018
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1187 kcal
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Gras: 42,95g | Prot: 86,39g | Glu: 111,94g.
Petit Déjeuner: Möhren, Banane. Déjeuner: Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5%, Gurke (Geschält), Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Radieschen, Viva Vital Eiweißbrot. Dîner: Salatschüssel mit Schinken, Mango und Mozzarella. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Mövenpick Maple Walnuts. plus...
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2604 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 24 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 48 minutes, Dormir - 6 heures et 18 minutes. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de zueckis
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