Journal de aliciamarina, 05 juil. 18

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627 calorie pour ce repas
- 1 steak haché bio
- velouté de poireaux et crème fraîche
- 1 morceau de pain
- 1 yaourt au riz au lait vanillé

Voir Calendrier de Régime, 05 juillet 2018:

1072 kcal

Gras: 48,23g | Prot: 45,49g | Glu: 113,82g. Petit Déjeuner: St Môret St Môret. Déjeuner: Carrefour Riz au Lait Saveur Vanille, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Baguette, Liebig Velouté Poireaux Pommes de Terre. Dîner: Dia Gratin Dauphinois à la Crème Fraîche, Carrefour Emmental Français Râpé. Snacks/Autre: Bjorg Galettes de Riz Complet. plus...

11 supporteurs Encourager

Commentaires

627kcal ? Autant ?

05 juil. 18 par le membre: Lilaaaas

En effet cela semble énorme..

05 juil. 18 par le membre: isabelbernard29710

Velouté : 161 Pain : 110 Steak : 211 Yaourt riz au lait : 145 Le steak est calorique :)

05 juil. 18 par le membre: aliciamarina


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