Journal de HelenaMU, 05 juil. 18

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Voir Calendrier de Régime, 05 juillet 2018:

2017 kcal

Gras: 86,96g | Prot: 98,56g | Glu: 214,61g. Petit Déjeuner: Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Hornimans Manzanilla, DIA Palmeras de Hojaldre. Déjeuner: Empanada de Verdura, Guiso de Lentejas. Dîner: Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Queso Fresco, Mercadona Panecillo Pulga, Chorizo. plus...

1996 kcal

Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Hoy para celebrar lo bien que me ha salido mi examen oral, empanada de verduras y lentejas hechas por mis padres. Esta tarde cogeré mi bici después de muchos meses. Por fin de vacaciones hasta septiembre.

05 juil. 18 par le membre: HelenaMU


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