Journal de Jaydaglory, 05 juil. 18

Fasting until 12 today then will break the fast with a veggie burger and veggies on the side...it’s 8am here in Cali and I’m about to work out while my kids are entertaining themselves and their little sister. On Monday I start to nanny for a family with two kids so I won’t be able to workout during the day I’ll only be able to do it at night so wish me luck.

1838 kcal Gras: 72,74g | Prot: 70,49g | Glu: 218,52g.   Déjeuner: Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Kraft Original BBQ Sauce, Wegmans Mushrooms, Great Value Broccoli Florets, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Great Value Enriched Hamburger Buns. Dîner: American Value Green Beans (Canned), Great Value Broccoli Florets, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Grilled Chicken, Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce. Snacks/Autre: Hershey's Krackel Miniatures, Sunshine Cheez-It Whole Grain Crackers, Trader Joe's Lite Kettle Corn. plus...
3233 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
Good luck with your new gig! 
05 juil. 18 par le membre: jimmiepop
You can do this.👍  
05 juil. 18 par le membre: Becc@

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jaydaglory


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.