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3094 kcal
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Gras: 122,74g | Prot: 297,30g | Glu: 213,68g.
Petit Déjeuner: 라임, 서울우유 저지방우유, 미이랑 오트밀, 혼합 견과류, 아보카도, 파프리카, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Déjeuner: 바른약초 볶음귀리, 코스트코 무지방 그릭요거트. Dîner: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 느타리버섯, 양배추, 콩나물무침, 코스트코 냉동홍연어(필렛), 바나나, 라임, 서울우유 서울우유, 미이랑 오트밀, 코스트코 냉동홍연어(필렛). Snacks/Autre: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 코스트코 아보카도 오일, 코스트코 골드스탠다드웨이단백질. plus...
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Historique de poids de dak28
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