S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
tigretexano
Journal
06 juil. 18
Journal de tigretexano, 06 juil. 18
Profil de tigretexano
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2018
71,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,4 kg
.
Reste à parcourir:
3,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 juillet 2018:
1263 kcal
Gras: 73,82g | Prot: 89,24g | Glu: 59,42g.
Petit Déjeuner:
Egg, Mission Flour Tortilla.
Déjeuner:
Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Refried Beans with Cheese.
Dîner:
Pork Spareribs, Scrambled Egg .
Snacks/Autre:
Stop & Shop Yellow Cheese.
plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Thank you for your support you have mine too
06 juil. 18 par le membre:
tigretexano
I was up .6 yesterday, too. *sigh* Tomorrow is another day!
06 juil. 18 par le membre:
SoCalPam
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de tigretexano
Voir l'Historique Complet