Journal de HelenaMU, 06 juil. 18


1704 kcal Gras: 75,95g | Prot: 95,21g | Glu: 151,64g.   Petit Déjeuner: Mercadona Bizcocho de Zanahoria, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. Déjeuner: Tomate Kumato, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Nueces, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Jamón Ibérico de Bellota, Paella con Mariscos. Dîner: Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%, Salmorejo. Snacks/Autre: Milbona Skyr Natural, Ciruela. plus...
1450 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
Mi desayuno de hoy, leche de almendras sin azúcar y bizcocho con harina de garbanzos y zanahoria hecho por mi amiga Marta totalmente natural y sano. Ya le he dicho que cada vez que haga un bizcocho que me tiene que guardar un trozo, exquisito. 
06 juil. 18 par le membre: HelenaMU
La receta de ese bizcocho sería muy de agradecer... nos la pasaría tu amiga Marta? 
06 juil. 18 par le membre: EvaSieteTres
Luego se la pido y la pongo por aquí 
06 juil. 18 par le membre: HelenaMU
gracias! 
06 juil. 18 par le membre: mexidelaiglesia
https://cookpad.com/es/recetas/3513575-bizcocho-de-harina-de-garbanzos. Me ha pasado este enlace, dice que ella cambió el aceite de girasol por aceite de oliva y el azúcar por edulcorante. 
06 juil. 18 par le membre: HelenaMU

     
 

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