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bahich92
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06 juil. 18
Journal de bahich92, 06 juil. 18
Profil de bahich92
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Voir Calendrier de Régime
, 06 juillet 2018:
815 kcal
Gras: 26,82g | Prot: 70,35g | Glu: 74,04g.
Petit Déjeuner:
Грецкие Орехи, Каша Пшенная на Воде, Каждый День Курага .
Déjeuner:
Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Магнит Морковь Вареная.
Dîner:
Магнит Грейпфрут , Kuc Брынза Легкая, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира).
Snacks/Autre:
Простоквашино Творог 2%, Киви, Вареное Яйцо, Грейпфрут.
plus...
1466 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
7 supporteurs
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Commentaires
уххх тыы!!! красавец просто!!
06 juil. 18 par le membre:
svekalov
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Historique de poids de bahich92
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