S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
TMHC
Journal
06 juil. 18
Journal de TMHC, 06 juil. 18
Profil de TMHC
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Kip pesto;rucola;rode ui; komkommer; beetje salade kaas; beetje pijnboompitjes; beetje zongedroogde tomaat; EN HEEL VEEL LIEFDE; jammieeeeeeee
Voir Calendrier de Régime
, 06 juillet 2018:
1513 kcal
Gras: 51,31g | Prot: 87,83g | Glu: 163,37g.
Petit Déjeuner:
Milbona Jong Belegen Kaas, Filet Americain (Extra Mager), Wasa Volkoren Cracker.
Déjeuner:
Filet Americain (Extra Mager), Milbona Jong Belegen Kaas, Lidl Meergranen Brood.
Dîner:
AH Pijnboompitten, Viking Saladekaas, Kipfilet, AH Fusilli.
plus...
2530 kcal
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 23 heures et 40 minutes.
plus...
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Oohhhh heeeeeerlijk!!
06 juil. 18 par le membre:
volvocrosser
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de TMHC
Voir l'Historique Complet