Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2012
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2880 kcal
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Gras: 125,03g | Prot: 207,59g | Glu: 224,04g.
Petit Déjeuner: rockstar recovery, body fortress whey isolate, ham, eggs, cheddar cheese, espresso, coffee. Déjeuner: diet coke, taco bell soft taco, taco bell chalupa. Dîner: ruffles cheddar and sour cream, super burrito. Snacks/Autre: german chocolate cake, apple pastry, body fortress whey isolate. plus...
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2377 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de CJT1217
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