S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Best86
Journal
07 juil. 18
Journal de Best86, 07 juil. 18
Profil de Best86
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
1 kilo vermiş olmanın mutluluğuyla günaydınnnn ☺️ 3. Gün kahvaltısı.... Bu ara kahvaltı için vazgeçilmezim oldu cheddar arası lor ve dereotu... Yaban mersini, salatalık ve yaban mersini
Voir Calendrier de Régime
, 07 juillet 2018:
1213 kcal
Gras: 65,84g | Prot: 40,95g | Glu: 128,76g.
Petit Déjeuner:
Dereotu, Salatalık, Yaban Mersini, Torku Lor Peyniri , Kaanlar Cheddar, Badem.
Déjeuner:
Ala Çiftçi Keten Tohumu, Yoğurt, İncir, Frenk Üzümü (Kırmızı Renkli) Taze, Hindistan Cevizi.
Dîner:
Domatesler, Sütaş Ayran, İçli Köfte.
Snacks/Autre:
Dut, Tatlı Kiraz, Hindistan Cevizi, Kayısı.
plus...
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
2 kere yaban mersini yazmışım badem yazacağıma 🤣 yaban mersininin kalorisi çok düşük ama faydası çok büyük ya o yüzden herhalde bayağı bilinçaltıma işlemiş. “Meyvelerin ve sebzelerin antioksidan kralı”. Minicik de bir kral tacı var zaten meyve üzerinde 😋
07 juil. 18 par le membre:
Best86
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Best86
Voir l'Historique Complet