Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2018
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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870 kcal
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Gras: 31,10g | Prot: 47,39g | Glu: 105,46g.
Petit Déjeuner: Teh Hijau, Apel. Déjeuner: Ayam Goreng, Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). Dîner: Madu, Jeruk Nipis, Belvita Belvita Breakfast. plus...
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1865 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de huahua21
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