Journal de chaterinedebrawati, 09 juil. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2018

48 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 09 juillet 2018:

469 kcal

Gras: 12,25g | Prot: 13,01g | Glu: 74,63g. Petit Déjeuner: Nasi Putih, Telur Goreng. Déjeuner: Ubi Jalar (Manis). Snacks/Autre: Khong Guan Saltcheese Combociz. plus...

1376 kcal

Exercice: Etudier - 2 heures, Bain - 6 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 11 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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