S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
ДаринаДз
Journal
09 juil. 18
Journal de ДаринаДз, 09 juil. 18
Profil de ДаринаДз
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Солянка, сэр 😅
В период рабочей недели я преимущественно обедаю в заведении на 1ом этаже бизнес центра. КБЖУ обеда я просчитать не могу, поэтому ккал я использую представленным FatSecret. На обед обычно какой-нибудь суп и возможен кусочек хлебушка 😌
Voir Calendrier de Régime
, 09 juillet 2018:
2127 kcal
Gras: 122,14g | Prot: 130,04g | Glu: 139,73g.
Petit Déjeuner:
Кабачки в духовке, Говядина Отварная, Постный Борщ.
Déjeuner:
Наш Сок Томатный Сок, Солянка Сборная Мясная.
Dîner:
Творожная запеканка с какао маслом и изюмом, Йогурт б/л с черешней, Ржаной Хлеб, Чумак Вяленые Томаты, Тартар из Говядины, Сыр Фета.
Snacks/Autre:
Салат Цезарь с Курицей, Миндаль, Йогурт б/л с черешней, Сырники с какао маслом и изюмом.
plus...
414 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
silver breeze?)
09 juil. 18 par le membre:
Olena1985
Yes!)
09 juil. 18 par le membre:
ДаринаДз
Ты тоже работаешь там?
09 juil. 18 par le membre:
ДаринаДз
Раньше работала)
11 juil. 18 par le membre:
Olena1985
А где именно, если не секрет?)
11 juil. 18 par le membre:
ДаринаДз
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de ДаринаДз
Voir l'Historique Complet