|
|
1544 kcal
|
Gras: 41,62g | Prot: 143,44g | Glu: 161,78g.
Petit Déjeuner: Абрикосы, Каждый День Творожный Сыр, Банан, Овсяноблин. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Кефире, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Autre: Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Абрикосы. plus...
|
|
2924 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fesyakumana
|