|
|
1360 kcal
|
Gras: 68,17g | Prot: 90,74g | Glu: 107,18g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Сыр Стародубский Сыр 45%, Зеленый Лук, Яйцо, Геркулес Овсянка, Чай. Déjeuner: Магнит Персик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыр Стародубский Сыр 45%, Pinar Сыр Творожный Labne, Эко Хлеб Кекс Цельнозерновой с Маком и Изюмом, Домик в деревне Сметана 15%, Щи с Мясом. Dîner: Сыр Стародубский Сыр 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Snacks/Autre: Помидоры. plus...
|
|
2197 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Zaykova_O
|