Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2018
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 50,62g | Prot: 92,39g | Glu: 160,36g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Беляш, Novus Чиабатта Темная, Гуакамоле с Помидорами. Déjeuner: Шашлык из Свинины, Фасоль (Консервированная), Салат из Помидоров и Огурцов. Dîner: Клубника (Замороженная с Сахаром), Молокія Йогурт без Наповнювача З Масовою Часткою Жиру 1,6%, Абрикосы. Snacks/Autre: Семечки, Тунец в Воде (Консервы), Фасоль (Консервированная), Лімо Мороженое Пломбиру 1965. plus...
|
|
2089 kcal
|
Exercice:
Aspirateur - 40 minutes, Cross Training - 15 minutes, Табата - 30 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aleksandra.Lap
|