|
Scrambled Tofu. Lekkerder dan ei en er is geen haantje door de shredder voor gegaan :)
|
1286 kcal
|
Gras: 50,31g | Prot: 67,89g | Glu: 142,66g.
Petit Déjeuner: Kaneel, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Pulsin Erwteneiwit, AH Havermout Grove Vlokken, Banaan. Déjeuner: Bio Today Edelgistvlokken, AH Vloerbrood Volkoren, Kurkuma, AH Biologische Tofu, Olijfolie. Dîner: AH Sjalotten, Bio Today Edelgistvlokken, AH Oesterzwammen, AH Kastanjechampignons, Maggi Groentebouillon, Knoflook, AH Olijfolie Traditioneel, Boekweit. Snacks/Autre: AH 100% Pindakaas Naturel, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. plus...
|
|
1758 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Fitness - 26 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Lekker, wist niet dat het zo ook kon.
10 juil. 18 par le membre: annemiek rembil
|
Het is heel makkelijk, stuk Tofu even laten uitlekken tussen twee keukenpapiertjes met iets zwaars erop, verbrokkelen en kruiden erover, evt was sojasaus en bakken maar 😊
11 juil. 18 par le membre: kuss_emmaa
|
jaaaa! geen eieren eten 🎉
Lekker hoor, je tofu. eet smakelijk 🤗
11 juil. 18 par le membre: ICANIWILL.
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kuss_emmaa
|