Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2018
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2572 kcal
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Gras: 84,92g | Prot: 203,90g | Glu: 239,16g.
Petit Déjeuner: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Banane. Déjeuner: Preli Base Pizza Tradicional, Pepsi Pepsi Light, Escalope de Poulet, Fromage Gouda, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Hacendado Tortillas Integrales, Escalope de Poulet, Hacendado Queso Untar Light, Findus Ensaladilla, Boeuf Haché, Hacendado Salsa de Queso, Pepsi Pepsi Light. Dîner: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Iron Labs Whey Protein, Banane. Snacks/Autre: Hacendado Pistachos Tostado, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%, Milka Choco Trio. plus...
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3233 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 40 minutes, Musculation - 1 heure et 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kadirou
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