Journal de Misawai, 11 juil. 18

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Volle dag vandaag 🙃 net terug van de sportschool. 70 minuten heen en terug gelopen en daar 2 uur lang gesport. En straks ga ik weer een uur met mijn tante wandelen 🤔💪🏻

Voir Calendrier de Régime, 11 juillet 2018:

1234 kcal

Gras: 53,24g | Prot: 82,58g | Glu: 111,01g. Petit Déjeuner: Perziken, Natural Treasures Superfood Muesli, Alpro Soya Go On Mango. Déjeuner: Zalmfilet, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Champignons. Snacks/Autre: Zoete Komkommer Augurk, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, Body & Fit Chocolate Moment, Body & Fit Perfection Bar Crunchy. plus...

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Zooo heee actief zeg! 👊👍

11 juil. 18 par le membre: willeke.

Record verbroken 💪🏻 Eerst 27000 stappen en nu 31210 en er komen er nog een paar bij!

11 juil. 18 par le membre: Misawai

Doe het je niet na hahahaha 1x een goede dag gehad 15000 stappen had ik. Ik heb zittend beroep. Zo killing

11 juil. 18 par le membre: willeke.

Ik ben nu ook nog steeds doodmoe 😂😂😂

12 juil. 18 par le membre: Misawai

Ja dat geloof ik 😂💪 zelf barst ik van spierpijn van training ik lijk wel een pinguïn ☺️

12 juil. 18 par le membre: willeke.


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