Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2018
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1616 kcal
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Gras: 51,70g | Prot: 75,22g | Glu: 216,26g.
Petit Déjeuner: Wickbold Pão de Forma Integral, Elegê Leite Desnatado, Qualy Margarina Cremosa, Café Brasileiro Café com Açúcar, Presunto Picado. Déjeuner: Sabor da Terra Semente de Chia, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Maguary Suco de Maracujá. Dîner: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vapza Peito de Frango Desfiado, Omelete, Dafruta Suco de Maracujá. Snacks/Autre: DIA Manga Espada, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Nestlé Leite Condensado, Uvas, Walmart Queijo Mussarela, Tomates, Alface, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Catchup, Presunto Picado, Uvas, Mangas. plus...
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1800 kcal
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Exercice:
Fitness - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de beatriz1803
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