Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2018
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52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1553 kcal
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Gras: 41,06g | Prot: 54,59g | Glu: 213,17g.
Petit Déjeuner: Post Honey Bunches Of Oats, Lala Leche Deslactosada, Melón . Déjeuner: Shelo Leche de Coco, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Bistec de Res, Chayote. Dîner: Breton Galletas, Superama Ensalada Tampico. Snacks/Autre: Cerveza, Mafer Cacahuate Frito y Salado, Ciruela Pasa, Dátil, Quaker Stila Fresa. plus...
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2054 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 10 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de antonia.hhz
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