Journal de Anne Melo, 12 juil. 18


964 kcal Gras: 48,67g | Prot: 85,08g | Glu: 45,21g.   Petit Déjeuner: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Abacate, Café, Ovo Mexido. Déjeuner: Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Moranga, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Snacks/Autre: Café, Natural Life Biscoito de Arroz Integral. plus...


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12 juil. 18 par le membre: Gisele.Rigo

     
 

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