Journal de kamaz676, 12 juil. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2018

145,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg. Reste à parcourir: 45,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 juillet 2018:

2059 kcal

Gras: 104,50g | Prot: 202,49g | Glu: 70,53g. Petit Déjeuner: Вареное Яйцо. Déjeuner: Курица, Салат из Капусты и Огурца. Dîner: Летний День Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Летний День Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

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Commentaires

Молодец

12 juil. 18 par le membre: Katypritty

Спасибо

12 juil. 18 par le membre: kamaz676


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