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Vandaag meer dan 800 gram groente gegeten 😂💪🏻🌿
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1188 kcal
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Gras: 46,44g | Prot: 52,74g | Glu: 139,34g.
Petit Déjeuner: Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Notenmix (Ongezouten), Kaneel, AH Havermout Grove Vlokken, Banaan, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. Déjeuner: AH Geschrapte Worteltjes, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten. Dîner: Pulsin Erwteneiwit, Vivera Spekcjes, AH Sjalotten, Alpro Sojadrink Original, Bio Today Edelgistvlokken, AH Oesterzwammen, AH Courgettepasta, AH Olijfolie Traditioneel. Snacks/Autre: Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, AH Geschrapte Worteltjes, Appel. plus...
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1661 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 45 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de kuss_emmaa
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