Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2018
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49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3031 kcal
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Gras: 143,11g | Prot: 98,52g | Glu: 358,21g.
Petit Déjeuner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Капучино. Déjeuner: Бековский Пищекомбинат Арахисовая Колбаска, Мармелад, Чай, Сосиска, Жареная Картошка. Dîner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Боровский Сыр Сыр Чечил , Квас, Финик. Snacks/Autre: Банан, Молком Молоко 1%, Финик, Нектарины, Овсяное Печенье ПП, Чай. plus...
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1299 kcal
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Exercice:
Squats - 1 minute, Abdominaux - 2 minutes, Allaitement - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de olech_bolech
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