Journal de GC8ver6, 13 juil. 18

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Voir Calendrier de Régime, 13 juillet 2018:

2543 kcal

Gras: 170,64g | Prot: 193,70g | Glu: 56,07g. Petit Déjeuner: グリコ Bifixヨーグルト脂肪0, チャンピオンプロテイン, ゆで卵. Déjeuner: セブンイレブン千切りキャベツ, ミツカン納豆たまご醤油たれ, セブンイレブンサラダチキンハーブ. Dîner: 焼き肉. Snacks/Autre: セブンプレミアムビーフジャーキー, アサヒフードアンドヘルスケアエビオス錠, チャンピオンプロテイン, セブンイレブン寒天ゼリー, グリコ Bifixヨーグルト脂肪0. plus...

2395 kcal

Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 50 minutes, Épicerie - 1 heure et 10 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...

5 supporteurs Encourager

Commentaires

米も食べてしまった…美味い、美味すぎる… 脂は旨み。

13 juil. 18 par le membre: GC8ver6


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