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Testwoche ganz ohne aufschreiben oder zählen sind gescheitert 😢
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1987 kcal
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Gras: 60,11g | Prot: 79,37g | Glu: 281,70g.
Petit Déjeuner: Ja! Hähnchenbrustfilet, Chia Brötchen, Ja! Deutscher Gouda, REWE Romana Salatherzen, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. Déjeuner: Leerdammer Original, REWE Brezeln, Lidl Kartoffelbrötchen, Einback, REWE Romana Salatherzen, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. Dîner: Gutes Land Emmentaler Gerieben, Spaghetti mit Tomatensoße. Snacks/Autre: Weintrauben. plus...
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2432 kcal
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Exercice:
Aquagym - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 58 minutes, Repos - 13 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Puli13
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