toch jammer. vandaag ook al rare dag. etentje met schoonouders. nou ja, we zien wel 😏
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
746 kcal
|
Gras: 17,60g | Prot: 52,42g | Glu: 79,57g.
Petit Déjeuner: AH Doosjevol Frambozen, Lidl Magere Franse Kwark, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren). Déjeuner: Braeburn Appels. Dîner: Olijfolie, Euro Shopper Tomatenblokjes, Tilapia (Vis), AH Gesneden Uien, Broccoli, Bloemkool. Snacks/Autre: Apple Bandit Juicy Pear. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|