Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2018
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3782 kcal
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Gras: 108,26g | Prot: 229,45g | Glu: 388,01g.
Déjeuner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido) , Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate. Dîner: Pizza de Pepperoni (36 cm), Gin Tónico, Sangria. Snacks/Autre: Galão, Donuts (Simples). plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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