Journal de Optimums, 15 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2018
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1348 kcal Gras: 39,22g | Prot: 54,62g | Glu: 189,85g.   Petit Déjeuner: Yörsan Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Dîner: Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Pişi. plus...
1871 kcal Exercice: Regarder TV - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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