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xtr0ze
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15 juil. 18
Journal de xtr0ze, 15 juil. 18
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Voir Calendrier de Régime
, 15 juillet 2018:
2020 kcal
Gras: 87,08g | Prot: 119,01g | Glu: 185,48g.
Petit Déjeuner:
Chabrior Extra Moelleux Complet, Lidl Yaourt à la Grecque, Aldi Jambon Blanc, Oeuf sur le Plat.
Déjeuner:
Lou Pérac Fromage de Brebis, Sodeb'O Dolce Pizza Campanella.
Dîner:
Wasa Fibres, Charal Bavette d'aloyau, U Cœurs d'artichauts, Notre Jardin Champignons de Paris Pieds et Morceaux, Concombre (Pelé), Tomates Rouges, Avocats, Courgette.
Snacks/Autre:
Bjorg Bio Nutri+ Céréales Raisins, Banane.
plus...
2388 kcal
Exercice:
Dormir - 8 heures, Google Fit - 16 heures.
plus...
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Petit plaisir du dimanche midi ! 10km de marche dans la soirée et adieu le rosé et la pizza de 814 kcal BOOOOM !
15 juil. 18 par le membre:
xtr0ze
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