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Mijlpaal...eerst 10 kg eraf💪🏻💪🏻
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111,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 41,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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708 kcal
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Gras: 32,40g | Prot: 37,10g | Glu: 62,71g.
Déjeuner: Lidl Smeerworst, Wasa Cracker Sesam. Dîner: Lidl Filet Americain, Wasa Cracker Sesam, Gekookt Ei, Lidl Rookvlees. plus...
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2980 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de m.jacobs76
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