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Começando o Domingo! Deus abençoe a tds !!
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1503 kcal
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Gras: 92,34g | Prot: 95,12g | Glu: 68,61g.
Petit Déjeuner: Café, Seara Peito de Frango Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão Integral Artesano. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Batata, Rei da Linguiça Linguiça Calabresa com Queijo Coalho e Queijo Parmesão, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Bacon, Calabresa, Piracanjuba Leite Desnatado, Panco Biscoito Sabor Coco, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). plus...
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Historique de poids de Daniel Fogassa
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