Journal de AqeelMcr, 16 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2018
106,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 26,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1655 kcal Gras: 28,37g | Prot: 175,98g | Glu: 158,33g.   Petit Déjeuner: 100% Gold Standard Whey Protein. Déjeuner: Raisins, Alpen Light Jaffa Cake, Fibre One Lemon Drizzle Squares, Tesco Pink Lady Apples, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Sun-Pat Crunchy Peanut Butter, Muller Smooth Caramel Sprinkled with Dark Chocolate, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg White . plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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