Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2012
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1435 kcal
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Gras: 34,21g | Prot: 101,37g | Glu: 174,95g.
Petit Déjeuner: Milk Alternative, Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. Déjeuner: Sugar, Milk Alternative, Whole Wheat Flour, Egg White, Egg Yolk. Dîner: Apples, Apples, Tomatoes, Bread Crumbs, Hake Fillet. plus...
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2449 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure et 20 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Tsepang
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