Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2018
|
96,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1756 kcal
|
Gras: 41,70g | Prot: 58,03g | Glu: 287,32g.
Petit Déjeuner: Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Déjeuner: TiP Baguette Brötchen, Reinert Chambelle, Bataviasalat, Tomaten. Dîner: Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art, Friweika Kloßteig, Berschneider Delikatess Kasseler, Äpfel. Snacks/Autre: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Choco Softies Schaumküsse, Almighurt Nektarine Florida-Orange, Pfirsiche, Blaubeeren, Nektarinen. plus...
|
|
3703 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 23 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Entraînement en Circuit - 1 heure et 23 minutes, Dormir - 7 heures et 59 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sonja234567
|