Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2018
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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524 kcal
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Gras: 17,69g | Prot: 30,29g | Glu: 58,87g.
Dîner: Camarão, Espaguete. Snacks/Autre: Queijo Gouda ou Edam, Chocolate. plus...
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3666 kcal
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Exercice:
Plongée - 1 heure et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Cycling - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de RednikFat
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