Journal de aude.gl, 17 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2018
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1448 kcal Gras: 43,83g | Prot: 108,04g | Glu: 162,51g.   Petit Déjeuner: Peanut Butter, Bananas, Boulangerie St-Méthode Miche Grains Entiers. Déjeuner: Chicken Breast, Olive Oil, Carrots, Cooked Parsnips, Winter Type Squash. Dîner: Hummus, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Chicken Breast. Snacks/Autre: 2% Fat Milk, Kombucha, Liberte Greek Yogurt 0%. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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