Journal de selcuk2, 17 juil. 18

Profil de selcuk2 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

bunu içmeyi düşünüyorum ne dersiniz

Voir Calendrier de Régime, 17 juillet 2018:

783 kcal

Gras: 11,72g | Prot: 53,40g | Glu: 120,71g. Petit Déjeuner: Tarçın, İçim Light Süt, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. Déjeuner: Mercimek Çorbası. Dîner: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, İçim Light Süt. Snacks/Autre: Üzüm, Tarçın, Limon Suyu, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş). plus...

3021 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

14 supporteurs Encourager

Commentaires

protein tozu daha ekonomik ve etkili

17 juil. 18 par le membre: I'mfitt

İçim in fit pro yüksek proteinlisi var hem 30 gr protein hemde bundan ucuz

17 juil. 18 par le membre: cimbomlurmn

Sek marka protein sütü tavsiye ederim. İçinde protein tozu değil süt proteini var 330 ml de 30.5 gr protein. Hem laktozsuz hem yağsız. Miktar olarak daha az olduğu için otomatik olarak kalorisi de daha düşük.

17 juil. 18 par le membre: cansumcs

İçme günlük süt iç uzun ömürlü sütler zarar bol.

17 juil. 18 par le membre: rscasd

Proteyin almada sıkıntı çekiyorum et yiyemiyorum. Onun için araştırıyorum . önerisi olan varmı

17 juil. 18 par le membre: selcuk2

Ben bunu seviyorum diyetisyenimde bundan yazmıstı. İçiminkide güzel ama cok şişkinlik yapıyor

17 juil. 18 par le membre: slnbyrm

Yavaş iç çarpar

17 juil. 18 par le membre: lostpoison

:))

17 juil. 18 par le membre: Minnosum34


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de selcuk2

Voir l'Historique Complet

Journal de selcuk2, 17 juil. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de selcuk2