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1756 kcal
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Gras: 41,70g | Prot: 58,03g | Glu: 287,32g.
Petit Déjeuner: Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Déjeuner: TiP Baguette Brötchen, Reinert Chambelle, Bataviasalat, Tomaten. Dîner: Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art, Friweika Kloßteig, Berschneider Delikatess Kasseler, Äpfel. Snacks/Autre: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Choco Softies Schaumküsse, Almighurt Nektarine Florida-Orange, Pfirsiche, Blaubeeren, Nektarinen. plus...
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3703 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 23 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Entraînement en Circuit - 1 heure et 23 minutes, Dormir - 7 heures et 59 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de Sonja234567
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