Journal de passich, 18 juil. 18

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1101 kcal

Gras: 23,01g | Prot: 63,59g | Glu: 159,27g. Petit Déjeuner: Ja! Trauben-Nuss-Müsli, Alpro Soya Soya Orginal, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli, Bio Weizenkleie, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Kaffee mit Milch, DM Bio Chiasamen. Déjeuner: Brokkoli, Backfee Vanillin-Zucker, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Henglein Frischer Hefeteig, Pickerd Mohn Fix. Dîner: Charlotte Eden Shake To Go. Snacks/Autre: Lindt Zartbitter mit 52% Cacao, Candies World Holländische Lakritz Bären. plus...

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Commentaires

Das andere Bild finde ich schöner. :-)

18 juil. 18 par le membre: marcothebrain

So ganz roh? ich brauche dazu einen Quark Dipp😋

18 juil. 18 par le membre: michael71h

Roh ist der Brokkoli zwar nicht, aber "nur" in Gemüsebrühe gedünstet und daher relativ "pur".

18 juil. 18 par le membre: passich

Ja das der gekocht oder gedünstet ist hatte ich mich schon gedacht 😏. Trotzdem ein leckerer Dipp mit mager Quark wertet es etwas auf.. aber jeder wie er mag😉

18 juil. 18 par le membre: michael71h

Da bin ich ganz bei dir Michael, jetzt merke ich auch, dass ein ganzer purer Brokkoli seinen Tribut fordert...Bauchgewitter :/

19 juil. 18 par le membre: passich


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