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1544 kcal
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Gras: 28,61g | Prot: 74,04g | Glu: 255,81g.
Petit Déjeuner: Susu Kedelai, Quaker Instant Oatmeal, Kopi. Déjeuner: Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Dîner: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kerupuk Makanan Ringan, Cilok. plus...
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2165 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
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Historique de poids de anangsoa
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