Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2018
|
83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3152 kcal
|
Gras: 143,38g | Prot: 216,40g | Glu: 231,36g.
Petit Déjeuner: Piraquê Bolacha Gergilim, Café com Açúcar. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Fígado de Galinha. Dîner: Santa Massa Pão de Alho, Contra-filé Grelhado, Picanha. Snacks/Autre: Del Valle Suco de Uva, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mseabra79
|