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aliog
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18 juil. 18
Journal de aliog, 18 juil. 18
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Voir Calendrier de Régime
, 18 juillet 2018:
1025 kcal
Gras: 29,39g | Prot: 71,23g | Glu: 120,29g.
Petit Déjeuner:
Pruimen, AH Muesli Fruit & Noten, AH Yoghurt Griekse Stijl.
Déjeuner:
Tomaten, AH Runder Duitse Biefstuk.
Dîner:
AH Snijbonen, Tomatensoep, AH Bulgaarse Pilav.
Snacks/Autre:
Verkade Nizza Kokos, OLA Festini Aardbei.
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2785 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ik hoor ze lachen!!😂😂
18 juil. 18 par le membre:
elntien
Haha =) dit was de einige koek voor kinderen de ik heb gevonden met weinig suiker* maarja lekker is het wel haha =)
26 juil. 18 par le membre:
aliog
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