Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2018
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 45,4 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Mal.
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715 kcal
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Gras: 48,97g | Prot: 53,25g | Glu: 20,06g.
Petit Déjeuner: Reserveage Collagen Replenish Powder, Lemon, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Lipton Pure Green Tea, Tomatoes, Great Value Baby Dill Pickles, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Duke's Mayonnaise. Dîner: Land O'Lakes Salted Butter, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Summer Squash. Snacks/Autre: Sour Cream, Walnuts. plus...
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3811 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 55 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kattay
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