Journal de bernessaa, 19 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2018
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

756 kcal Gras: 15,76g | Prot: 57,54g | Glu: 108,77g.   Petit Déjeuner: Grapes (American Type, Slip Skin), V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Tempeh, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Snacks/Autre: Banana. plus...
1857 kcal Exercice: Zumba - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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