Journal de mamasuusje, 19 juil. 18

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We blijven al een poosje hangen.. zucht!

69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 juillet 2018:

1640 kcal

Gras: 67,68g | Prot: 75,25g | Glu: 178,23g. Petit Déjeuner: Aldi Gegrilde Kipfilet, LU Cracotte Volkoren, AH Smoothiemix van Ananas, Mango, Banaan, Avocado en Basilicum, Alpro Kokosmelk. Déjeuner: Milbona Jong Belegen Kaas, Dieetella Dieetella Light, Twinkelz Hagelslag, Lidl Tijgerbrood Bruin. Dîner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Autre: AH Choco's, Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate-Coconut, Lekker Handig Snack Wortels. plus...

poids stable

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Commentaires

Herkenbaar......Maar komt uiteindelijk weer goed! Succes👊

19 juil. 18 par le membre: dani.p2


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